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La Psycho-somatique

La psychosomatique est une approche globale de la santé, au carrefour de la psychanalyse, de la médecine, des neurosciences.

Parce qu'un thérapeute traite une personne et non un symptôme, il aborde la santé d'une manière globale, et prend en compte ses composantes physiques, psychiques et environnementales.
L'écoute verbale d'une personne ne peut pas être coupée du traitement manuel, et il paraît important  d'intégrer l'élément émotionnel dans la pratique du soin.

L'approche psychosomatique peut être mise en oeuvre aussi bien par des thérapeutes "corporels" (ostéopathes, sage-femmes, médecins...), que par des professionnels de la psychothérapie ou de la psychanalyse.
 

La Psychanalyse

Pourquoi consulter un psychanalyste ?
 
Parfois tout simplement pour être accueilli, écouté, entendu. Pour trouver un lieu, intime et protégé, qui est un espace psychique, où la pensée est libre, où la parole est entendue.

Une demande de psychanalyse est une demande de soins et on y vient la plupart du temps lorsque l'on veut résoudre un certain nombre de problèmes : situations d'échecs récurrentes, peurs ou troubles physiques d'origine psychosomatique dont on n'arrive pas à se débarrasser, sentiment de malaise diffus...  La psychanalyse est donc un traitement, une cure. C'est également une démarche vers une meilleure connaissance de soi, qui permet de s'affranchir des conditionnements de notre éducation, de la société. C'est un chemin de liberté.
 
 
La psychanalyse ne passe que par la parole de l'un (l'analysant, ou patient) et l'écoute de l'autre (l'analyste). 
Parole libre et confiante du patient, présence forte et écoute attentive de l'analyste.
Je suis une psychanalyste contemporaine, active et engagée. Je reste en relation avec mon patient, en proposant une écoute bienveillante et inconditionnelle.

Le premier temps est celui de la rencontre, dans ce lieu protégé qu'est le cabinet. Ecoute de la plainte, de la souffrance, du malaise, ou du simple questionnement. Puis la parole devient plus fluide, plus libre, aborde des territoires anciens et parfois refoulés. Alors apparaissent des liens entre des paroles, des actes,  je les propose à l'analysant et je l'aide à les mettre en perspective. Je ne juge en aucun cas ni ne dirige.
 
Ma pratique est celle de la psychanalyse freudienne : l'exploration des manifestations de notre inconscient (rêves, associations libres, non-dits ou silences), permet de prendre conscience de conflits psychiques anciens, parfois refoulés, non résolus, qui sont à l'origine de notre difficulté à vivre sereinement. reposant sur l'analyse des processus inconscients décrits par l'inventeur de la psychanalyse.

Mais la psychanalyse contemporaine intègre l'apport de théories humanistes plus récentes, et de techniques prenant en compte l'expression des émotions et des perceptions corporelles.. Le cadre de travail est adapté à chaque personne et à son évolution au cours des séances. 

La psychanalyse transgénérationnelle aide à prendre conscience que certaines résistances correspondent à des fardeaux qui ne nous appartiennent pas. Des zones d'ombres, des non-dits dans l'histoire familiale, remontant parfois à plusieurs générations, sont portés par un descendant, et l'empêchent de vivre sereinement. Ces fantômes  familiaux continuent de planer tant qu'ils ne sont pas identifiés.

La psychanalyse d'aujourd'hui est une psychanalyse vivante, qui reste fidèle aux textes fondateurs, tout en étant en constante relecture au sein de sociétés de psychanalyse et de groupes de travail. Elle est adaptée au mode de vie contemporain et à ses contraintes.

Je veille à respecter l'éthique et la déontologie de la psychanalyse et à ne jamais installer de situation d'emprise. A cette fin mon activité est supervisée par un psychanalyste reconnu par ses pairs.